心理治療師: 「家庭政見爭執求助個案升3成」 專家籲協議討論政見時限 不應強迫對方認同立場

反送中修例爭議已逾100天，家庭成員均現不同程度的政見糾紛。香港交友約會業總會心理治療師黃沁而表示:「最近2 至3個月，家庭因政治立場有異致爭執求助個案升3成。為解決家庭政治糾紛，建議協議特定時間作討論，例如除了晚餐半小時，其餘時間不得就政治問題爭議，以免爭執。」黃沁而又指，當大家討論政見時，應放低要說服對方認同自己意見的期望，並以交換意見及理性心態作討論。

黃沁而稱每個人都有自己的價值觀，大家在傾談過程中，應互相尊重。千萬不要譏諷對方的立場，或強迫對方去收看相關新聞，若對方不認同立場，不要說對方「笨」或嘗試挑釁對方，否則容易釀成家庭不和。

家庭出現衝突，黃沁而指是源於價值觀的差異，差異一直存在於人與人之間。即使雙方的立場是黃絲，在這場運動上都有價值觀上都有不一致地方。大多人認為黃絲及藍絲的立場是敵對，但其實只是雙方價值觀差異比較遠，建議大家應以中性的態度去看事件。

「黃絲及藍絲之間都有共通點，雖說黃絲是追求自由及公義，藍絲是追求經濟穩定，但大家出發點及初心都是想香港好，大家都是愛香港。」為修補關係，黃沁而認為多以共同的興趣及話題作討論。始終大家的紛爭及矛盾都是暫時性的，隨著日子大家的想法及分歧都會有所改變及收窄，大家應積極態度處理，不要因政見差異而放棄與家人的關係。

黃沁而曾為多個家庭作輔導，其中特別深刻的家庭個案是，一名大二學生支持反修例，而爸爸是極度反對。為平息事件，媽媽尋求親戚協助，希望透過Whatsapp群組討論，但最終群組變成另一政見爭論的戰場。黃沁而建議他們取得平衡點 - 年輕人有出外抗爭的自由，但也要體諒父母擔心子女人生安危。「經雙方協議後，年輕人可出外，但必須於安全時間回家。他們解散Whatsapp群組，只限吃飯時間討論政治話題，關係逐漸修補，經2至3個月磨合出共識。」

夫婦個案方面，有求助個案一黃一藍，政見南轅北轍，丈夫每次看完新聞都很激動，很想改正太太立場。最近他2個月都減少看新聞，最多每日上FACEBOOK半小時，冷靜自己思維及情緒。「如果成日將激動的情緒帶到伴侶身上，會影響夫婦關係，就算本身對方政見同你一致，但你經常情緒很激動，都會影響家人。」

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黃沁而 Ada Wong
澳洲Monash University
心理學學士學位
輔導心理學碩士學位
香港大學持續進修學院兼職講師

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